少林功夫能打外国人吗:最有效的中草药增高秘方是

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/07 02:11:54
我想知道最有效的中草药增高秘方

没有!
没有这样的秘方！
增高的最好途径：
1,营养,注意补钙，最好是喝牛奶，酸奶尤其好
2,注意晒太阳
3,注意休息，要有充足的睡眠时间
4,适当的体育锻炼，游泳跳高之类的活动较合适，不要进行过重的体力活动，像举重、挑重担等尤其不宜。

只能有效，最是骗人。

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