新鲜石斛怎么吃最好的:最近吃的也比较少了，想控制自己的含量也许会让自己瘦一点，可是不但没有瘦下来，反而胖了，这是为什么？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/08 06:30:59

要瘦一定要运动
吃得不好反而容易让人变得虚胖

我也比较胖,我觉得吃不是在关键,反而,你可以多吃点瘦肉,那是蛋白质,如果吃素的,吃少,但吃淀粉一类的,肯定会胖,还会弹呢.还有,一定要睡眠好,不会,胰岛的分泌也会少,这样胖得会更快,保持一个好的心态,你会更加健康和美.

吃的多消耗的也大，你吃的少了，如果没有适当的运动的的话，反而会减少身体的消耗，这算是身体的自我保护功能吧。在少吃的基础上增加运动，你会瘦下来的！

吃饭可能少了,有没有吃零食,据一些资料上说,晚上6点以后尽量不要吃任何东西.另外,适量吃一些水果,晚上可以出去逛街，这样心情好了，热量也会耗下去一些。

目前没具体和绝对的好方法,运动要坚持,一停下来就会发胖.吃药有副作用.一句话难~~~

最近吃的也比较少了，想控制自己的含量也许会让自己瘦一点，可是不但没有瘦下来，反而胖了，这是为什么？ 那种牌子的女士香烟焦油含量比较少？ na种牌子的女士香烟焦油含量比较少？ 哪种牌子的女士香烟焦油含量比较少？ 我最近的情绪很不稳定，自己感觉的到，也想控制 但是有时还郁闷 我的显示器最近会在使用中突然变成少一种显示颜色，过一会也许就会又正常了。请教如何解决？ 有些热量很低但脂肪含量很高的食物吃了也容易长胖吗? 最近脸变胖了。吃的比以前少，体重也没增。就是长了双下巴？？ 肚子经常饿是怎么回事啊？平时吃的也不少，而且最近还瘦了很多。 为什么我吃的多拉的就多。吃的少拉，拉的也少