because of you 歌词:平常我们吃的食物哪些是相克的?

不宜同食的食物

　　俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。

　　蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉

　　蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

　　蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

　　蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

　　蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

　　蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物

　　蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精

　　鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

　　牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

　　羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

　　柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

　　猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

　　鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

　　洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑

　　豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

　　一、蔬菜类：

　　1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

　　2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

　　3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

　　4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

　　5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

　　6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

　　7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

　　8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

　　9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

　　10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。

　　11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

　　12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

　　13、芹菜：不宜与黄瓜同食。

　　14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

　　15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

　　二、肉禽蛋类：

　　1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

　　2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

　　3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

　　3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

　　4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

　　5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

　　6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

　　7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

　　8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。

　　9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

　　10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

　　11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；

　　三、水产类：

　　1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

　　2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

　　3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。

　　4、海带；不宜与甘草同食。

　　5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

　　6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

　　7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

　　8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

　　四、水果类：

　　1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

　　2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

　　3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

　　4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

　　5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

　　6、石榴：服人参时忌用。

　　7、葡萄：忌与四环素同食；

　　8、苹果：不宜与海味同食。

　　9、香蕉：不宜与白薯同食。

　　10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

　　11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

　　12、柑子：忌与蟹同食。

　　13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

　　14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

　　15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

　　五、谷物类：

　　1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

　　2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

　　3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。

　　4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。

　　5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

　　6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

　　六、调料饮品类：

　　1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

　　2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。

　　3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

　　4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

　　5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。

　　6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

　　7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。

　　9、花椒：忌防风、附子、款冬。

　　8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
　　参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

一、【食物相克之禽畜肉类】
★猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。
★猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。
★猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。
★猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。
★猪肉与茶相克：同食易产生便秘；
★猪肉与百合相克：同食会引起中毒。
★猪肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。
★猪肉与鸭梨相克：伤肾脏。
★猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。
★猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
★猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。
★猪肝与荞麦相克：同食会影响消化。
★猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，还会引起中毒。
★猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值。
★猪血与何首乌相克：会引起身体不适。

★鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。
★鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热，无益于健康。
★鸡肉与大蒜相克。
★鸡肉与菊花相克：同食会中毒。
★鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。
★鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。
★鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡。
★鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。
★鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。
★鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。

★牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。
★牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
★牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应，有害于人体。
★牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应。

★羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。
★羊肉与豆酱相克：二者功能相反，不宜同食。
★羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。
★羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。
★羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。
★羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收。
★羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。
★羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。

★兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。
★兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食。
★兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。
★兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻。
★兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。

★狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂，可能产生不利于人体的物质。
★狗肉与茶相克：产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收，不利于健康。
★狗肉与大蒜相克：同食助火，容易损人。
★狗肉与姜相克：同食会腹痛。
★狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火。
★狗肉与狗肾相克：会引起痢疾。
★狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。
★狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食。

★鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。
★鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。

★鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食。
★鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚，水肿腹泻。
★马肉与木耳相克：同食易得霍乱。
★驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛，严重会致命。

二、【食物相克之蔬菜、水果类】
★芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值。
★芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏。
★芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。
★芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐。
★芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。

★黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
★黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
★黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
★黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

★西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短。
★西红柿与地瓜相克：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。
★西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
★西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能。
★西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物。
★西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻。

★胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽。
★萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿。
★萝卜与何首乌相克：性寒滑。
★萝卜与木耳相克：同食会得皮炎。

★茄子与毛蟹相克：同食会中毒。

★辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
★辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。

★韭菜与牛肉相克：同食容易中毒。
★韭菜与白酒相克：火上加油。

★菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。
★菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽。
★菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。
★菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻。

★花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻。
★花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻。

★莴苣与蜂蜜相克：同食易导致腹泻。
★竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒。

★南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
★南瓜与羊肉相克：两补同时，令人肠胃气壅。
★南瓜与虾相克：同食会引起痢疾。

★洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。

★土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。
★土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳，消化不良。

★毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽。

★黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。
★黄豆与猪血相克：同食会消化不良。

★红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。
★梨与开水相克：吃梨喝开水，必致腹泻。

三、【食物相克之牛奶、饮料、冷饮类】
★牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失。
★牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。
★牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收。
★牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常。
★牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。
★牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，影响疗效。
★牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
★牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收。
★牛奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值。
★酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物。
★牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。

★茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果。
★茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用。
★茶与酒相克：酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担。
★茶与羊肉相克：容易发生便秘。
★茶与药相克：影响药物吸收。

★咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌。
★咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收。

★豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收。
★豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解。
★豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。

★鲜汤与热水相克：使汤的味道不鲜美。
★开水与补品相克：破坏营养。
★冷饮与热茶相克：不仅牙齿受到刺激，易得牙病，对胃肠也有害。
★汽水与进餐相克：对人体消化系统极为有害，使胃的消化功能越变越差。

★酒与牛奶相克：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康。
★酒与咖啡相克：火上浇油，加重对大脑的伤害，刺激血管扩张，极大地增加心血管负担，甚至危及生命。
★酒与糖类相克：导致血糖上升，影响糖的吸收，容易产生糖尿。
★白酒与啤酒相克：导致胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎等症，同时对心血管的危害也相当严重。
★白酒与牛肉相克：火上浇油，容易引起牙齿发炎。
★白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒。
★白酒与核桃相克：易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。
★烧酒与黍米相克：同食会引起心绞痛。
★啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能。
★啤酒与汽水相克：这样喝啤酒很少有不醉的。
★啤酒与海味相克：同食会引发痛风症。

★冰棒与西红柿相克：同食会中毒。
★蜂蜜与大米相克：同食会胃痛。
★蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒。
★果汁与虾相克：同食会腹泻。

四、【食物相克之鱼、虾海鲜类】
★鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。
★鲤鱼与赤小豆相克。
★鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化。
★鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。
★鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。

★鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应，不利于健康。
★鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水。
★鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用。
★鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒。

★鳝鱼与狗肉相克：二者同食，温热助火作用更强，不利于常人。
★鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应，不利于健康。

★黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化。

★虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜，有剧毒。
★虾皮与红枣相克：同食会中毒。
★虾皮与黄豆相克：同食会影响消化。

★螃蟹与梨相克：二者同食，伤人肠胃。
★螃蟹与茄子相克：二者同食，伤人肠胃。
★螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻。
★螃蟹与冷食相克：必导致腹泻。
★螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反，不宜同吃。
★螃蟹与石榴相克：刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
★螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻。
★螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石。
★螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。
★螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收。
★海蟹与大枣相克：同食容易患寒热病。
★毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒。
★毛蟹与冰相克：同食会引起中毒。

★海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙，它能刺激肠胃并引起不适感，出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

★海带与猪血相克：同食会便秘。
★蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻。
★海鱼与南瓜相克：同食会中毒。

★鳖肉与苋菜相克：同食难以消化。
★鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性，不宜同食。
★鳖肉与鸡蛋相克。
★鳖肉与鸭肉相克：同食会便秘。

★田螺与香瓜相克：有损肠胃。
★田螺与木耳相克：不利于消化。
★田螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻。
★田螺与牛肉相克：不易消化，会引起腹胀。
★田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛。
★田螺与蛤相克：同食会中毒。
★田螺与面相克：同食会引起腹痛、呕吐。
★田螺与玉米相克：同食容易中毒。

★鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。
★生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒。
★甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响胎儿健康。
★墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱。
★鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒。

五、【食物相克之调料类】
★葱与狗肉相克：共增火热。
★葱与枣相克：辛热助火。
★葱与豆腐相克：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏。

★大蒜与蜂蜜相克：性质相反。
★大蒜与大葱相克：同食会伤胃。
★蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻。

★醋与猪骨汤相克：影响人体对营养的吸收。
★醋与青菜相克：使其营养价值大减。
★醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了。

★先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味，肉质变硬。
★早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。
★蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味。
★蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻。
★蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻。

★红糖与豆浆相克：不利于吸收。
★红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基，对人体不利。
★红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低。
★糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收。
★红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒。
★糖精与蛋清相克：同吃会中毒，严重会导致死亡。
★糖精与甜酒相克：同吃会中毒。
★红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。
★味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味。

黄瓜不能和西红柿同食