查人人中国名人网大于号怎么打搜狗拼音:怎么戒网瘾
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 06:21:32
很简单，逼迫自己，首先让自己没有 钱，瘾来了就睡觉，或者总是不让自己歇下来，总之，不能闲，一闲就无聊，就想上网。
我以前汪瘾很大的，现在好了，去朋友处玩，喊我上网都不去了～～～
电脑？你喜欢玩什么？让你喜欢的东西一瞬间灰飞烟灭，你也万念俱灰不想玩了
兴趣转移.把更多的精力投放到别的地方,这样你就会发现原来不在电脑前面也很快乐!~
在电脑键盘上装刺，让你有电脑恐惧震。（有点毒呀！！！）
我不晓得我的方法叫不叫“戒”，我在家里休养了半年，除睡觉吃饭以外的时间，基本上80%的时间都在电脑旁边。网络游戏厌了，打单机游戏，单机游戏也厌了，聊QQ，但是我现在QQ都厌了。我认为我基本上算是戒掉了。
每天，上网时都要顺其自然，不要克意去克制，只是时间不要太长。只要养成好的上网习惯就行，没必要戒之。那样会事与愿违的。