查人人中国名人网公司公章刻制:我几乎天天都上网``我怎么也戒不掉，我甚至为上网而借过高利贷```现在好烦啊，有谁可以帮我想想办法吗
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/07 05:18:13
我几乎天天都上网``我怎么也戒不掉，我甚至为上网而借过高利贷```现在好烦啊，有谁可以帮我想想办法吗？？
你只是有戒网的想法，但是自我克制力不够
想戒网瘾应该有个过程
首先，提高自己的自制能力。
具体做法是找一些很小的目标，比如每天看一点成功励志的书。每天都要完成。给自己以信心。
然后，问问自己将来想成为什么样的人，给自己定一个远大又现实可行的人生目标。目标越具体越好。平时要经常在心里默念这个目标。
最后，为这个目标努力吧。只要你的成功欲望够强烈。就会有强大的自制力，就会控制自己上网的次数或时间。
谈个朋友