内家拳内功:打乒乓球时间长了,感觉膝盖不舒服,怎么治疗?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/11 19:54:33
如果你还是新手的话,出现膝盖不舒服是很正常的现象,只需休息几天,用用冷热敷的方法就可以了,先用冷的毛巾敷在膝盖,然后再用热的毛巾敷在膝盖,如此反复即便就可以了,你的膝盖很快就会好的啦
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如果你还是新手的话,出现膝盖不舒服是很正常的现象,只需休息几天,用用冷热敷的方法就可以了,先用冷的毛巾敷在膝盖,然后再用热的毛巾敷在膝盖,如此反复即便就可以了,你的膝盖很快就会好的啦