新少林五祖人物介绍:你好,我今年23岁,体重150斤,身高170厘米,我很想减肥,用了很多产品都不理想。

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/30 18:22:02

做200次仰卧起坐每天

通过书查到一个人每天必须的营养物质,合理安排饮食.
天天锻炼,最好的是跑步,可以买个跑步机,才几百员.
那你就这样等着瘦下来吧.
最快1各月,最满3各月.
效果很明显.
药物是那些没有毅力而懒惰的人的借口.
hsko007@163.com
第二世界,处处为你着想.

药物一般都没有持久的效果的啦
还是饿着加运动来得好

很完美的体形,不用减肥啦!

不用减肥啊!