怎么耍棍花:我想知道怎样才能在10天内减肥,但不要用好多钱

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/09 08:46:46

你要减多少啊,在这10天里面你要不要上学或者上班?如果不用的话,那你就在家里天天喝点白粥,别的不吃,喝10天一定会瘦超级多,要不,你就连着3天只吃和果,能减3-5斤,或者,一天内只吃3-4个鸡蛋,3-4根黄瓜,吃上几天也会瘦的

简单!
不吃 不喝 不睡 暴走

早上天天5公里。。。少吃多运动。。。一定要好好活下去啊!!!冲动是魔鬼

早上起床先喝一杯白开水

不吃东西 只喝水