查人人中国名人网净空法师讲阿弥陀佛经:请问扳手腕和臂力等同吗？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 00:29:15
还是和腕力等同？扳手腕强的人哪部份肌肉比较发达？掷标枪的选手哪里的肌肉比较发达？
可是我肱二头肌并不是特别发达~~也不会任何技巧~最不会的就是抢手腕~~老被别人抢~~~~但是扳手腕却所向披靡~~~~~~~~甚至轻松胜了校标枪队的~~~手臂粗细适中~~为什么啊？
可是我肱二头肌并不是特别发达~~也不会任何技巧~最不会的就是抢手腕~~老被别人抢~~~~但是扳手腕却所向披靡~~~~~~~~甚至轻松胜了校标枪队的~~~手臂粗细适中~~为什么啊？
扳手腕其实还要靠一点技巧的，但基本力量也是很重要的，主要的力量都由肱二头肌发出，掷标枪要靠惯性，还有整个手臂的协调，整个手臂需要较大的力量，需综合锻炼
当然不同了