查人人中国名人网棒针棉鞋:怎么样让自己迅速增肥呢？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 18:26:02
唉，JM们，我的体重才42公斤呀，身高可是165CM的，我最怕听到：“最近怎么瘦了？前阶段可是胖些哦!!!”
晕呀!!!!!!!我要增肥!!!! JM们有什么办法吗？？？呵。。。。要健康的哦。。。
我明年1月份要结婚了，胖点儿好看些。。。
晕呀!!!!!!!我要增肥!!!! JM们有什么办法吗？？？呵。。。。要健康的哦。。。
我明年1月份要结婚了，胖点儿好看些。。。
首先要比较晚点睡，改变以下生活习惯
夜里吃自己喜欢吃的，一般到夜里12点（或以后）左右时候人肯定又会饿的，，连续一个月绝对有效果
还在上学的时候我放暑假就这么胖的，（我的男的）
效果出乎意料
（一般人我不告诉他）
我也要胖。我更瘦，我才76斤。
还有设么增肥的方法啊？？？？我明年也要结婚啦？？！！！
都要增肥啊!~我到听说个好方法,就是每天晚上临睡前吃婴儿米粉哦,大家可以去试试的哦!~
很简单多吃米饭和膨化食品就行不过你的体形挺匀称啦
再胖不好