短棍十八法:怎么提高体质？怎么提高肺活量？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 04:54:18
如果有不运动就能提高的就最好，我追加悬赏

每天早晨跑1小时，然后做深呼吸，肯定肺活量会大的。
如果不运动，就能增加肺活量的我还真不知道，要是有的话，你告诉我啊

多做深度胸式呼吸

不要相信什么补品，多跑步！

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