网上很火的鬼步舞音乐:冬天洗冷水澡好吗?

好，对身体健康有益。
　　冷水澡有三个好处：
　　1，增加人体适应气温的能力，特别是适应泠空气的能力，不容易患感冒。
　　2，对人体血管是一个很好的锤炼，洗冷水澡时，血管急骤收缩，大量血液流向身体内部，过一会又流向体表，血管一伸一缩，长此以往，可以预防心血管疾病的发生。
　　3，可以锻炼人的意志，夏天冲凉很痛快，冬天洗泠水澡就要有毅力。害处 个人体质不同，会导致不同的疾病，个人在感冒患病期间，洗冷水澡不利于体内热量和毒素的排出。

这和洗冷水澡并不矛盾，因为洗冷水澡是在人控制下进行的，在人能耐受的条件下，最大的激发出人对寒冷天气的适应能力，增强体质，这就像我们平常说要少接触病菌，可是在可控制的条件下，却可以把经过人为处理的病菌输入到人的身体内，以获得最大的免疫效果道理是一致的，其中的适度非常重要，不然就会反受其害！！

对身体有一定的影响。第一，现在年轻力壮，感觉不到什么，等到一定年龄；那是才会显现出它的威力。我有认识个朋友；由于以前冲凉水澡。现在用凉水洗个头；就会头疼一天的

中医讲“春夏养阳，秋冬养阴”，冬天天气寒冷，要注意多待在屋里，少出去防止受寒是对的，是中医天人合一、顺应自然的养生理念的表现，在古代恶劣的自然条件下，这种养生原则有着积极的意义。

这和洗冷水澡并不矛盾，因为洗冷水澡是在人控制下进行的，在人能耐受的条件下，最大的激发出人对寒冷天气的适应能力，增强体质，这就像我们平常说要少接触病菌，可是在可控制的条件下，却可以把经过人为处理的病菌输入到人的身体内，以获得最大的免疫效果道理是一致的，其中的适度非常重要，不然就会反受其害！！

好啊，其实一年四季洗凉水澡都很好的

好！增强抵抗力，有利于保持身材，女士犹佳！——证据，前克格勃女间谍身材保持这是基本手段。

当然好，促进血液循环，这和一年四季都用冷水洗脸的原理差不多，四季都用冷水的人脸上一般比较光滑，没有斑斑点点，所以说，冬天洗澡绝对很好！~