查人人中国名人网刘眘虚诗词秋天:补钙的问题
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 10:38:27
我的指甲盖很软，不敢可硬东西
是不是缺钙的表现
补钙有什么好的见效快的方法？
谢谢
是不是缺钙的表现
补钙有什么好的见效快的方法？
谢谢
补钙.以前会认为喝骨头汤,其实不科学,补充每天所需的钙,要500碗骨头汤.是不可能的事情.补钙最好是食物,多吃含钙的,如:豆类食品.肉类.喝牛奶是很好的,可以睡觉前喝.吃一些好的补钙的保健品
补钙.以前会认为喝骨头汤,其实不科学,补充每天所需的钙,要500碗骨头汤.是不可能的事情.补钙最好是食物,多吃含钙的,如:豆类食品.肉类.喝牛奶是很好的,可以睡觉前喝.吃一些好的补钙的保健品
为了积分,拉别人的话来.要复制也要复制远一点的啊..猪..