macbook小白怎么用:月饼可以多吃吗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/14 02:12:36
我很爱吃月饼,请问一天吃多少月饼适好?
谢谢

根据情况啊
应该说能吃多少吃多少最舒服
但考虑到月饼高糖高脂肪,应限量
而且月饼也不是主食主要吃新鲜
所以吃个一两个就可以

吃到正常饭量的8成,不要吃别的,这样不会热量过剩。