查人人中国名人网英雄联盟布姆学院报名:我觉得很迷惘，怎么办
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/13 05:42:24
我不知道什么是对什么是错，不知道应该怎么做，真的很迷惘！我有时候甚至想死！我总爱胡思乱想，做了就后悔，不做还是后悔，我真不知道该怎么办！脑子24小时不停地想，什么都想，然后又什么都想不通！真的好迷惘啊！！！有谁能帮帮我吗？
我以前是这样，现在不会了。
一方面是因为现在我在工作，没有时间胡思乱想；另一方面我自己终于发现做什么事情都得有代价，即便是你认为一本万利、有百利而无一害的事情，最终都要为此付出一定的代价的，只是代价的大小不同而已。我们做什么事情都要在事先想好，而一旦想好，就去做吧，做完之后不要再顾虑重重，担心后悔。我们必须为自己的行为负责。无论是谁，都是这样的。任何一个人都做过自己不满意的事情，差别在于，强者在做事之前是三思而行，做完不后悔。后悔除了给自己压力和痛苦外，没有其他任何正面作用。
你之所以“做了就后悔，不做还是后悔”，是因为你总想不付出代价就取得最大化的成果，这是妄想，如果你还是这样的话，那你就永远跳不出这个死亡陷阱，没有人会同情你的。
典型的焦虑症
说明你精神压力太大了
严重的话可以吃镇定类药物
很多人在十六七岁都这样，无聊时就读书解脱一下
你好/像你这样的情况我曾也有是这样的啊/说不好听一点这是忧虑症啊我建议你多看一点书关于历志方面不或在一个人的世界里哦/多听一点音乐遇到事情想开一点啊也不要想的太多哦
尝试分散一下的精力，让自己的生活充实一点，然后再找一个好朋友，好好的和他聊聊
你把精力投入到工作中，或专心地干其他事情，或听听音乐、相声，找人聊聊天。