冰雪奇缘电影迅雷下载:怎么样可以长个子?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/06 07:15:39
想通过锻炼来长个子,想知道什么运动能帮助我?
打篮球、跳绳、跑步、
可以去打排球呀,排球很讲究跳和伸,打多了你的身体可以舒展开来。还有平时你做一些伸拉的动作,睡眠要讲究。
秘密:吃肉长个 本人180 给我加分真的不骗你
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