查人人中国名人网芜湖一职高全称:大S的美容大王有用吗？有哪一种相关的书比较好
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/11 19:48:36
谁有经验。。一般收集美容资料是怎么收集的啊？？？？买书？打印？还是有什么别的办法
其实美容大王的内容，在网上完全可以下载到，所以没有必要去购买。再来就是，美容大王，一分钟瘦身，等，这些书的方法如果真的有用，那也是适合出书的人。这些书都不像它描写的那么神速和有效。所以，如果减肥，那么就调理饮食和加强相应的运动，我说的是相应运动，我不提倡慢跑，如果不坚持，肌肉都跑出来了，怎么减啊。饮食绝对不能绝食，如果是青春期的话，你绝食就会导致记忆力减退。饮食要均衡，要少，但是每餐都要保证。至于皮肤，皮肤是外3分内7分的。外表保证清洁，偶尔进行一点面膜护理就够了。最主要的是内分泌的调理，推荐安利的营养补充产品，像多种纤维素，维生素，胡萝卜素等，都让体内均衡调理。皮肤改善明显。如果你实在想看书的话，建议你从网上找，省钱。
没用的
而且她上面说的都是模棱两可
有些美容方法根本行不通,违背药理的
还是多做运动
排除毒素
就是最好的美容
本人就买了一本， 不是很有用。上面介绍的美容的方法所需使用的东西，在我们这边通常都没得买，也就无法按她上面介绍的方法来实施了。
美容瘦身的书层出不穷，因此买几本就可以了。最好是到图书馆办理能借到此类书籍的借书证，当然也可通过上网来获取。
美容方法不在多，只要掌握一些自己力所能及的方法并持之以恒地去做，我认为才是最可取的。因为即使掌握再多方法而不付诸行动也是白搭。
记住，人的精力是有限的哦！
我觉得美容这种东西要看是否适合你个人的，可能别人用的东西好，有用，对自己却不一定有效果了，而且她书里说的好多东西要么贵，要么根本不知道在哪里买，没多大用的啦！！劝你还是别浪费那个钱去买书了！！还不如多买点水果吃，比较直接有效！！