辽宁东方胃肠医院地址:有没有什么方法可以长高啊???

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/02 16:15:59
我已经19岁了,但是还到160cm,怎么办???

喝多点牛奶,吃多点香蕉,有帮助的。还有要早睡、多做跳跃的运动,或打一下篮球。19岁还能长高啊!

吃黄豆

干炒的

穿高根鞋

每天跳高,

补钙