官山翰林最新情况:上胸部肌肉怎样锻炼？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 17:31:11
我只有哑铃，所以希望推荐一个用哑铃锻炼上胸部肌肉的动作，最好有图片。发到：cridia@tom.com
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