0.45um 玻璃纤维滤膜:请问如果夜晚失眠该如何是好?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 20:19:47

告诉你一个秘诀。
睁大眼静,尽量不杂眨眼。
时间长了,就会入睡了。

白天多运动,在精疲力竭的情况下一边听着抒情的音乐一边入睡