上海吉凯基因 澳洋收购:晚上总失眠怎么办?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 07:40:10
我是个爱睡觉的女孩,这种问题太困扰我了
好烦啊!好心的哥哥姐姐告诉我好么~~~

睡前喝点牛奶,睡前一个半小时别吃东西,别看太刺激的电视

找个男朋友，让他哄你入睡。

用安眠药!

吃佳静安定片。

可能养成日夜颠倒的习惯吧,我就是一过12点就睡不着

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