查人人中国名人网皇冠陶瓷的地砖价格:每周跳三次绳够吗,分别是在周五.周六和周日,这样安排合理吗
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 00:17:56
不太合理啊，你可以把运动量减小点，坚持每天练，时间长了，适当加大运动量，不要影响第二天学习或工作。有益身心健康啊，我每天坚持打一个小时的乒乓球，理论上可以增强心肺功能，减少疾病发生，乒乓球是我的首选，而且每天都精力充沛。你也可以试试
不太合理，周末的运动量太密集了，周一上班会不适应的。还不如每天晚上或早上坚持。
我个人觉得不合理，因为运动是要每天坚持的，这样才会有效，一旦停了反弹也是很快的哦
当然不行
如果你是想减肥才这样做的话，对你不会有帮助，因为负荷过多，伤身体！
生命在于运动，要享受运动的乐趣，而不是为了运动而运动，这样就失去了生命的意义！
不成
每天要运动
不合理