查人人中国名人网麝香壮骨膏多少钱:晒太阳是为了防止缺维生素C还是维生素D？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 20:52:27
昨天看电视上说不经常晒太阳会缺维生素D，但好象以前老师说过缺的是维生素C，到底是怎么回事？请给我详细说说，谢谢先啦！
维生素D
维生素D的重要作用之一是帮助人体摄取和吸收钙，从而防止佝偻病和骨质疏松。但是，新的研究也发现，维生素D能防癌治癌。
维生素D的别名叫“阳光维生素”，因为皮肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D。
Vit D
D,因为晒太阳可以帮助人长高的.
维生素D