查人人中国名人网建筑防火设计 课程教材:请问喝过减肥茶的姐妹们，减肥茶会减胸么？？？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 15:26:38
有的会，有的不会。不过减肥茶效果一般不大好，运动加节食才是最好的选择，而且会给你塑造副很不错的身材
我反正受苦了，现在在补救
现在还没有有效的减肥产品，所以建议你们运动减肥。减肥减的是脂肪，不会减胸的。
燃烧脂肪的那种减肥药会的，买一些排毒清肠胃类型的药，可是那种效果却没那么好。
我试过一些减肥方法，吃药速度会块些，不过每个人的体质不一样，有些人吃药是没有效果的。而且吃药会有副作用，建议不要吃。
最好就是控制饮食加适量运动，虽然效果不会很明显，不过整个人都会觉得很舒服，没有副作用，坚持下来不容易反弹。
你可以说一下你是热体质还是寒体质吗?
不同体质需要不同的减肥方法。
如果是热体质我建议减肥餐吃苦瓜比较好。
虽然很难吃，不过坚持吃上一个星期，可以轻5斤左右。
使用方法可以生吃，也可以熟吃，还可以加适量调味料。
若是寒体质就建议你吃辣椒。听说很有用。不过我不是寒体质，所以具体效果还不太清楚。
如果你想吃沙拉减肥，就千万别加沙拉酱！沙拉酱热量很高，减不了肥不止，吃得多还会有增肥效果！！
以上都是本人的经验，每个人的体质不同，效果也不同。仅供参考。