233网校学员登录入口:腿抽筋的应急方法有哪些?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/30 21:31:06
包括脚抽筋,小腿抽筋,大腿抽筋~~都说下.谢谢.
使劲蹬脚后跟,虽说会很疼,但疼一下就好了。我每次小腿、大腿等等抽筋都这样,一会儿就好。
把脚趾向上扳。
慢慢把腿伸直,轻轻拍打....知道症状消失。此方法比较适合孕妇......
那的补钙
查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/30 21:31:06
使劲蹬脚后跟,虽说会很疼,但疼一下就好了。我每次小腿、大腿等等抽筋都这样,一会儿就好。
把脚趾向上扳。
慢慢把腿伸直,轻轻拍打....知道症状消失。此方法比较适合孕妇......
那的补钙