查人人中国名人网smt承包:怎样才能调解好自己的心情
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 22:47:40
每天起来前,在床上大喊一声:KAO,好天啊!!下床了,洗漱前对着镜子说有一句:KAO,帅哥!!I 服了 YOU!!出门前,对着家人说一句:后会有期!!!BYE BYE!!! 上了学,见人就说,帅哥美女.保证人家开心.大家开心,你就开心嘛
大声的唱歌，也可以大声的喊出来，这样可以发泄心中的郁闷。通常女孩子都是用购物或吃东西来发泄（我也有过），但过去以后剩下的是后悔。所以呢把心放开，该忘记的就忘记，不需要太计较的就不想一直藏心里，如果我们一直把一些无所谓的事放在心里，那我们以后还要走更多的路发生更多的事情，还能放得进去吗，那不是太累了吗？
听歌!
自己一个人边听边唱，很爽的
有勇气就结束你的一生~``没有呢，就忍着~~
楼上的意见都不错，看你什么类型的
性格能改变，但是需要毅力，
改变的心态就意味重生！
做一点有意义的事，你会感到很开心，很有成就感。