芜湖县一中邮编:我放暑假了,天天对着电视,电脑,眼睛现在有些难受了,我该怎么办?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 15:37:47
眼睛对着电视时,会感觉胀胀的,对着电脑时感觉有点刺,还光想留眼泪.该怎么办?
放假在家长期对着电视电脑,应该如何保护眼睛?
谢谢

别忘了点眼药水
不能长时间的对着这种东西
偶尔休息一下
去打球,反正眼睛不要老是对着屏幕
这样眼睛当然会腾

首先要减少电脑电视的使用律,眼睛总是对着屏幕肯定不舒服的,在就是滴点“润洁”滴眼液;看会电脑或电视出去看看绿色或着远处放松一下;还有就是做做简单的眼保健操加以调节。