查人人中国名人网21军61师182团68年兵:有谁知道晚上喝牛奶会不会肥啊？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 08:59:49
其实牛奶的热量不高100克牛奶只有70大卡热量,是冰激凌的10分之1
晚上喝牛奶可以助睡眠,有利于钙的吸引,一般情况下不会发胖,只要不饮用过量.
不会
1看你喝多少了
2看你代谢如何
你喝下去就睡了
人体同化作用大于异化作用 肯定会肥！
不会啊~还补充营养呢~
当然不会了面且对皮肤还很好呢你就大胆的喝吧。（想必你是女生吧不然男生是不会问这样的问题的）
肯定会，亲身体验