ppr管件规格表:酸奶怎样喝更健康

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/11 05:18:12

专家说：午饭后喝酸奶最好！可以助消化，
还能补充有益菌（经高温杀菌的
无此功能）最好每天喝！当然，
要是新鲜的！

时间没有限制。

可以加一点水果，健康、口味也好。

不要过量就好。

每天喝750g帮助消化，可以减肥

我一般饭后喝点，不知好不好

不用处理开带即食就行了

开袋就别放久了

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