干洗店洗窗帘多少钱:如果你们的室友每天都打着震耳欲聋的呼噜，该怎么办

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　　通常人们认为“打鼾不是病”，但是从医学角度上讲，这是一种病症。50％的鼾症患者都患有高血压。当然打鼾并不都是病。它可分为三种阶段：

　　1、轻度的睡眠打鼾，有些人在下列情况下，如：近期身体过度疲劳或夜晚过量饮酒、大量吸烟后，特别是在仰卧位睡眠时容易发生。这类打鼾一般对身体健康没有损害，也不需要治疗。

　　2、习惯性单纯打鼾，有些人长年睡眠打鼾，但自我感觉没有什么身体的不适。其中还有些人是偶尔因感冒和劳累引起的打鼾，时间短暂，过几天身体恢复后，打鼾症状就会消失。

　　3、严重的打鼾导致睡眠呼吸暂停综合征。

为什么会打鼾？

　　体重增加（肥胖）；饮酒、吸烟；高龄；鼻咽部解剖狭窄；神经肌肉功能减退；遗传：家族性鼾症等原因都会导致打鼾。

哪些人易患睡眠呼吸暂停综合征？

　　睡眠呼吸暂停综合征多发生于40岁以上的中老年人，其中男性占多数。主要集中在一些肥胖的、高血压人群中，以及那些不经常锻炼的、饮食不注意的人中。现在一些比较肥胖的儿童也有这种病症，其产生原因主要以遗传为主。另外，患有高血压病、冠心病的患者也要问问自己打不打鼾，如果打鼾就有可能是病因。睡眠呼吸暂停综合征与心脑血管疾病关系密切。

什么样的情况应去医治

　　有些人打鼾是因为工作、生活等压力导致睡眠质量不好，而有些人是因疾病引起的打鼾，导致睡眠质量不好，这时就应该去医院治疗。

　　大多数患者都是在病情比较偏重的情况下，因为自己长时间打鼾，自己实在忍受不了了，而且夜间打鼾严重影响他人，这时才来医院治疗的。医生建议最好在轻度时就来医院治疗。睡眠呼吸暂停综合征容易诊断，治疗也有办法。

　　
治疗方法及费用

　　诊断时，医生根据患者的白天症状、晚上症状进行观察，还要做睡眠监测，根据病情制定治疗计划。

　　由于睡眠呼吸暂停综合征的主要发病原因，在于上气道的狭窄和阻塞，究竟是上气道的什么部位狭窄或阻塞？目前朝阳医院已用鼻咽声反射技术进行该定位，这是一种能够评估上气道阻塞部位的新的无创技术。利用声波来判断上气道阻塞部分，几分钟就可以测定。

　　在治疗鼾症和睡眠呼吸暂停方面，目前国内主要有以下几种方法：

　　一般治疗：减轻体重，经常锻炼，取侧卧位睡姿，戒烟酒，慎服镇静安眠药，保持鼻腔通畅。

　　低温等离子射频技术：损伤小、不出血、采用局部麻醉、安全性高，一般属门诊手术，几分钟就可完成，术后不影响患者正常生活。

　　矫形器：包括鼻扩张器，口腔矫正器，舌保留装置。口腔矫正是针对由于发育问题，如粗短颈、鼻子病症、上气道开口，这几种情况考虑做手术治疗。

　　机械通气治疗——CPAP机治疗。第一次监测后，选好机型由医生进行调整，医生将滴定压力调至适合不同患者的治疗压上，达到治疗效果。一般使用2晚即可见效。

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