查人人中国名人网进口免拆装窗帘清洗机:谁可为我解释我的"怪病''?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/01 20:16:37
有几次我晚上睡醒过来时(半夜3点左右),发现自己无法动弹,身体的任何部位都失去了力气,除是脑子是清醒的.
感觉是很难受的,我无法睁开眼睛,这样持续有3-4分钟之久,我才恢复正常.这是几会月会有一次.
别人说是有鬼,但我不相信,我相信科学,我希望哪专家可给解答.
非常感谢.
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有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。
这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。
它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。
感谢你相信科学
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┃相信我，没有什么是科学无法解释的┃
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