查人人中国名人网芜湖三山区书记:为什么我闷的时候都想吃东西
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 23:51:14
不开心又想吃东西
其实人会通过咀嚼来缓解紧张的情绪，包括你所说的“闷”，如果你真的想吃，可以吃些低热量的东西，比如说可以生吃的蔬菜片，无糖口香糖等，不要吃一大包署片之类的东东。
如果你想详细了解，可以参见这本不错的减肥书，在当当网上书店或是新华书店都有卖。
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这本书我看过，里面有许多可行的办法解决你的问题
因为你是女人，女人天性就是爱吃，这很正常
我也是这样，但是闷的时候吃东西最不容易发胖，如果伤心的时候就不同了，试试吧
忍！