常州公安局局长周顺安:停药后,吃减肥药也没用,该采取什么减肥方式

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/11 14:46:25

饭前水果饭前汤
很好的方法
饭前水果有效控制食量
饭前汤最大摄取营养
在控制食量的前提下也不会导致营养不良

告诉你一个很有效的办法:这个办法多个人试验都很成功的,但是你必须告诉我你是不是一个女孩子!如果是这个办法对你一定有效,如果是男孩子不能用这个办法了!快快告诉我你是男的还是女的