安徽无为县教育局网站:什么是膳食纤维

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 08:03:22

就是食物中含有的一类不易被人体消化的多糖，种类很多，有很多生理作用，如利于大便排除，防止结肠癌的发生等。

多吃南瓜啊,含量多

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