查人人中国名人网济南建筑资质代办:如何能增高?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 19:17:53
要想增高的话，必须对一些基本知识有所了解：
人的增高取决于“骨垢线”的闭合程度。
如果骨垢线闭合了，那么便不会再长高。
当然，增高除了先天因素以外，后天因素也很重要。
增高的方法也很多
比如增加钙的摄入，
但是只有钙还不够，还要增加维生素－D的补充。
因为维生素－D会促进钙的吸收，没有维生素D，钙也是无法很好的吸收的。
当然要注意一点：国家卫生部最近刚刚发布了一条消息，就是“所有的增高药都是没有经过卫生部批准的”，也就是所有增高药广告都是虚假的！
以上只是我的一点经验，如果还是长不高，请不要激动~~~~~~~~~~
增高要趁早
运动为主 营养为副
据我了解 长得高的人都有一个爱好就是特爱吃排骨
呵呵 以形补形吧
而且不要吃让你过于早熟的东西
例如“xx”神口服液
八卦于此 谢谢！
听说吃炒黄豆和生吃红萝卜不错.
外头许多邮购中心就以这个为一个秘方卖钱.
另外,打篮球效果更佳.
多跳一跳，喝牛奶
多做吊环和跳绳运动,增加钙和铁的补充.
千万不要太信广告了啊，我想最好是靠运动。不过我觉得自然上帝给我们这个高度自有他的道理，也许你有其他方面的强处的，多多发现自己的亮点，不要那么高一样活得很精彩的！