龙族之白皇龙神:我健身这几天怎么越来越瘦了!
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/27 10:09:57
是不是我的营养没跟上 一般都要吃点什么? 我是个业余的,别拿专业的吃法给我,谢谢大家了
瘦可能是你身上的脂肪减少了.至于吃,一般吃高蛋白的食物,如牛肉,牛奶,最好是蒸的蛋青,虽然不好吃,但要忍住,吃过几次就习惯了
瘦可能是你身上的脂肪减少了.至于吃,一般吃高蛋白的食物,如牛肉,牛奶,最好是蒸的蛋青,虽然不好吃,但要忍住,吃过几次就习惯了