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坐标标注插件怎么安装:做完剧烈的腿部运动后,再做一些放松运动就可以防止腿部变粗?其他部位也是这样道理?
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时间:2024/05/28 04:29:22
放松腿部
主要是压韧带
而且同样需要认真对待
不然 适得其反
做完剧烈的腿部运动后,再做一些放松拉伸的运动就可以防止腿部变粗?其他部位也是这样道理?
做完剧烈的腿部运动后,再做一些放松运动就可以防止腿部变粗?其他部位也是这样道理?
腿部运动后,再做一些拉伸放松的运动就可以防止小腿变粗了吗?
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