董一涵和邓川怎么了:看看我缺什么!
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/24 11:01:55
我平常总出虚汗!爱抽筋!注意力不集中!我的眼睛一看电脑就痛!你们看看我缺什么东西造成的呢!
抽筋需要补钙,注意力不集中有可能是缺锌,眼睛痛有可能是用电脑的原因,多吃点动物肝脏对眼睛有好处,或者补充点维生素A和D.
缺维生素
缺维生素D,
钙加D
缺钙
运动和补钙
抽筋需要补钙,注意力不集中有可能是缺锌,眼睛痛有可能是用电脑的原因,多吃点动物肝脏对眼睛有好处,或者补充点维生素A和D.
缺维生素
缺维生素D,
钙加D
缺钙
运动和补钙