90后吃过的5毛钱方便面:每天服用VB,VC好吗??
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/25 00:27:43
每天服用少量的VB.VC,可以调节代谢。但用量不能过大。
适量的服用是有益的。
还是吃水果好点
吃水果最好,而且最好早上吃,易吸收,中午稍次,睡前莫吃.
维生素过量也会中毒
每天服用少量的VB.VC,可以调节代谢。但用量不能过大。
适量的服用是有益的。
还是吃水果好点
吃水果最好,而且最好早上吃,易吸收,中午稍次,睡前莫吃.
维生素过量也会中毒