小学生禁毒顺口溜:把肌肉练成“死肌肉”时,是肌肉里面的纤维变硬了,还是因为肌肉的密度变大了
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/06/01 10:30:05
练肌肉,是把原来的肌肉组织破坏掉,然后再生成新的肌肉组织,,练肌肉的一定要 多吃 蛋白类的食物,不然,...就没什么效果
应该是肌肉的密度增大了,肌肉纤维不会变硬吧,会变多.
练肌肉,是把原来的肌肉组织破坏掉,然后再生成新的肌肉组织,,练肌肉的一定要 多吃 蛋白类的食物,不然,...就没什么效果
应该是肌肉的密度增大了,肌肉纤维不会变硬吧,会变多.