其实每一家愈加馆都有开始的1,2节试学的!去看看吧~在说只要你有信心都可以做的来!
瑜伽适合各类人群,对高血压的患者都会有很好的调节,您一定也是可以练的呀:)
瑜伽有三种1 健身塑体2 印度的一种功夫3 印度的一种玄功法术1是最基础的 一般就练这个