铁道警察学院研究生:烤白薯吃多会发胖吗?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/24 21:03:05
如果一天当中的任何一餐,什么也不错,只吃白薯,你会变瘦的。
多吃白薯,土豆,芋头,不会让你发胖,但是前提条件是浑素搭配的要得当,而且不能用炸的,炒的,蒸的煮的烤的是最好的。
而且最主要的是烤白薯的热量机会为零,刘嘉玲还每天早上吃白薯呢。呵呵,只要保证不用油炸就没有问题,而且白薯还可以促进便便。嘻嘻
不会,炸的就会
什么吃多了都会发胖的,除了药.