包包直邮被税价格:我是一位烫熨工每天要站立工作11小时如何才能减轻过度劳累
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/06/05 16:28:31
我知道有很多职业都是这样的,我是一名电子工,和你一样,也是要站起来工作的。
你要有足够的睡眠
你要有适当的中场休息,很多厂都有有的,如没有你就要偷懒了
最好你就多渴水,多走动!
长期站立,脚可能会肿,而且静脉回流不畅容易导致静脉曲张,所以睡觉时将脚稍稍垫高一些,有助于静脉血回流,脚也可以消肿。
长期站立,脚可能会肿,而且静脉回流不畅容易导致静脉曲张,所以睡觉时将脚稍稍垫高一些,有助于静脉血回流,脚也可以消肿。 你要有适当的中场休息多渴水,多走动!
找张高一点的椅子
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