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北海家庭旅馆:怎样才能让自己处于脑耗氧量最小的状态??
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时间:2024/05/16 07:41:14
科学发现大脑思考问题越多 大脑的消耗氧气就越大,我最终目的是让自己少想些事情。
除了控制呼吸和睡眠之外还有其它好办法吗?
请详细回答?
沉溺于什么东西
睡觉.
喝水
吐故纳新
深呼吸
怎样才能让自己处于脑耗氧量最小的状态??
怎样才能让自己处于脑耗氧量最小的状态??
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