朱灿和韩嘉毅哪个好:50岁的妇女一般一天需要的营养是多少?吸收能力多少?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/30 10:54:15
维生素A,B,C,D,E,还有微量元素,蛋白质,脂肪,反正就是均衡的营养,含量是多少?
只要正常饮食 荤素搭配就可以了 告诉你含量多少 难道你还要研究所有食品的各种含量吗?
要注意补充叶酸就是了
吸收能力有个体差异的
吃善存
只要正常饮食 荤素搭配就可以了 告诉你含量多少 难道你还要研究所有食品的各种含量吗?
要注意补充叶酸就是了
吸收能力有个体差异的
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