成都第二医院皮肤科:经期如何保健

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/06/01 08:43:02

温暖的睡觉

饮食你应该知道了，无非就是营养，水果了

不用太特意，别有大动作，要安静，心情要平静

注意别吃太凉太辣的食物，注意清洁卫生，多喝白开水，还可以用热水袋做热敷！

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