吃不好穿不暖睡不好心情差。有什么事情都可以坐下来谈的,不要离家出走。如果你不想和父母面谈,那就到外头往家里打电话,说出你的想法,如果父母对你的意见不予理睬蛮不讲理,可以去朋友家住上几天,等心情平静了再回家。切忌不要离家出走。