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宫腔镜手术的危害大吗:锻炼腹肌用什么简单(在家中就可轻松实现)的方法???
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时间:2024/05/25 04:41:25
仰卧起做!
用按摩器反复按摩腹肌,被动式的最好了
再不行就打激素,不过寿命要缩短的
锻炼腹肌用什么简单(在家中就可轻松实现)的方法???
在家里怎样锻炼腹肌?
谁知道最简单的锻炼腹肌方法!!
在家如何锻炼身体,如,胸肌 腹肌 二头肌 三头肌的锻炼。
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