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东方时尚驾校电话:我每天晚上失眠,白天一点精神都没有,特别是早上,我该怎么办呀?
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时间:2024/05/25 22:44:02
我晚上好晚好晚了还睡不着,整夜翻来覆去的,到天亮的时候才可能睡着,可是又要起床上班了。所以早上起来感觉好累好累呀,一点精神都没有,我这是怎么啦?我想去买点安定药什么的吃吃,请问这样可以吗?各位GGMM帮帮我吧!
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我每天晚上失眠,白天一点精神都没有,特别是早上,我该怎么办呀?
我每天晚上只睡四个小时左右,但白天不会觉得困,是失眠吗?
为什么我白天老是没有精神,浑身无力,干一点活就累。昏昏欲睡
我每天晚上做很多梦 白天头昏脑涨 精神萎靡 精力涣散,祈求贵人相助!
我高考完了,一点放松的精神都没有怎么办?
我每天晚上都做梦,每天精神不好,乏力,头很重,腰酸。
怎样可以提高睡眠质量啊,现在每天晚上都做梦,白天精神不好,怎样才能改善这种状况啊?
最近一点精神都没有怎么办呀?
为什么我特别怕冷,每天晚上手脚都冰冷
我整天没有精神气,一点力气都没有,什么都不想做?怎么回事?