走出自己的小圈子,视野才更宽广,生活才更美好
哈,轻微的社交恐惧症,最好的办法是从现在开始每天找朋友在家里打2个小时的牌,注意不要赌博.一周之内你就可以放下所有的包袱.
什么都不信,相信自己力量在心中
要自信和主动,那样或许你的性格会慢慢开朗起来,但不要太自以为是。